本文摘要：“天下功夫，唯快不破。”曾几何时，“快”早已成为我们事情、生活的重要价值取向。 好比，很是有名的奥林匹克格言“更快、更高、更强”，内在就很是富厚。它充实表达了奥林匹克运动不停进取、永不满足的奋斗精神和不畏艰险、敢攀岑岭的拼搏精神，对当今社会发生了广泛影响。 其实，快有快的利益，慢有慢的优势。动车飞驰，朝发夕至，节约了旅途时间，但失去了品味沿途风情的兴趣。年轻人憧憬高收入的多数市，但生活节奏快，事情压力大，经常深夜满身疲惫地回抵家，那里比得上中小都会慢节奏生活悠闲舒适？

“天下功夫，唯快不破。”曾几何时，“快”早已成为我们事情、生活的重要价值取向。

好比，很是有名的奥林匹克格言“更快、更高、更强”，内在就很是富厚。它充实表达了奥林匹克运动不停进取、永不满足的奋斗精神和不畏艰险、敢攀岑岭的拼搏精神，对当今社会发生了广泛影响。

其实，快有快的利益，慢有慢的优势。动车飞驰，朝发夕至，节约了旅途时间，但失去了品味沿途风情的兴趣。年轻人憧憬高收入的多数市，但生活节奏快，事情压力大，经常深夜满身疲惫地回抵家，那里比得上中小都会慢节奏生活悠闲舒适？自然界也是这样。

动植物按季节生长，有牢固周期，也不是越快越好。东北大米生长缓慢，虽然不敌南方双季稻的速度和产量，但质地更好、口感更佳，更有营养价值。

“慢”其实也应该成为我们事情、生活的重要组成部门。在快节奏的当下，我们应该学会慢享生活。逐步体味用饭。

用心体味米饭的清香，体味菜肴的色泽与口感。把每一顿饭吃成美食，把自己吃成世界上最幸福的美食家。

逐步体味休闲。散步、慢跑、骑行或游泳的历程中，放松心态，埋头注意花着花落云卷云舒，恣意浏览大自然的平静、包容和优美。逐步体味阅读。

静坐桌前，细细阅读，让自己的心田沉醉到书籍的气氛里。文字里的风物，看几多是几多，懂几多是几多，万事随缘不强求，信马由缰，愉悦心灵。不止生活，事情也是这样。“慢工出细活”。

人生，不能一味地求速成。“饭未煮熟，不能妄自一开；蛋未孵成，不能妄自一啄”。许多事情，“逐步来”反而更有效能。

哈佛商学院的案例教学课上，教授提出3个公司的治理状况，然后叫学员评估其前途。A公司：8点钟上班，迟到或早退一分钟扣50元；统一制服，必须佩带胸卡；每年有组织搞1次旅游、2次聚会、3次联欢、4次体育角逐，每个员工每年要提出4项合理化建议。B公司：9点钟上班，但不考勤；每人一个办公室，可以凭据小我私家的喜好部署；在走廊的白墙上信手涂鸦不会有人制止；饮料和水果全开放式免费供应；上班时可以去剃头、游泳。C公司：想什么时候来就来；没有专门的制服，爱穿什么就穿什么；把家里的狗和孩子带上班也行；上班时去度假也不扣人为。

90%的学员认为A公司前景最好。这时候，教授宣布了3家公司的真实身份：A公司是金正，于1997年建立，因治理不善已倒闭；B公司是微软；C公司则是近年增长最快的Google。

从这个案例可以感悟：有些事快不得，否则适得其反。许多时候，慢都是一种高级的人生修养。

星云大师对此曾作过精炼的总结：慢工可以养艺，慢步可以养生，慢言可以养量，慢活可以养寿。总之，慢，是一种生活习惯，一种生活方式，一种生活智慧，一种生活哲学，更是一门生活艺术。慢，才气更好地活在当下。

一小我私家，一定要学会在快节奏中慢享生活。要学会以简驭繁，以慢驭快。这样，我们就可以与这个瞬息万变的世界告竣动态平衡，可以在滔滔红尘中活出心田平静，可以逾越于快节奏之上，用心逐步体味生命里原来就有的那份从容和优雅。

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